本书分上中下三篇。具体内容包括：什么是膏滋方；膏滋方有何特点；膏滋方的功效；膏滋方的适应证有哪些；何时服用膏滋方效果最佳；一年四季都可以服用膏滋方吗；怎样服用膏滋方；什么情况下应暂停服用膏滋方；膏滋方和萝卜能同时服食吗；服用膏滋方时能喝咖啡吗等。