本书从中国传统文化、国内外心理学相关理论中梳理了积极心理品质的内涵与构成，考察了大学生积极心理品质的发展现状，探讨了积极心理品质对大学生心理健康的积极影响，厘清了大学生积极心理品质的影响因素和影响机制，并基于研究结果从家庭、学校、社会等层面提出了大学生积极心理品质培育的策略。本书的研究结论将丰富积极心理品质相关领域的成果，为大学生积极心理品质的发展、心理健康水平的提升提供重要支撑。