本书结构分为三大核心板块：除了配以年历，按照每一周一个版块的体例编排，区分上下午，方便读者记事使用。具体内容包括：年历、年度计划、月计划、以周为单位的每日记事、学习笔记等，辅以名人名言，每周益读，日有所思。图书配图为河海大学校园美景。书中大面积留白以方便读者及时记事、管理好日常的工作事务，便于读者反省思想，放飞心情。