本书是由专业医生编写的医学科普书籍，旨在为大众揭开阈下抑郁这一隐匿性情绪障碍的神秘面纱。书中以通俗易懂的语言，将复杂的医学知识转化为大众能够理解的内容，并通过100个常见问题的形式，涵盖了阈下抑郁如何认识，发病机制，怎么辨识，影响因素，如何预防与干预等方面的内容，使读者能够快速找到自己关心的问题，并获得针对性的解答，帮助读者在日常生活中更好地应对情绪问题，提升心理健康水平。