本书采撷《论语》《孟子》《老子》《庄子》《孙子兵法》《史记》《尚书》等先秦时期经典文本，先翻译后述评，谈论传统思想中与学习、修养、理想、反省、规矩、兵法、定力与自信、格局与境界、家庭与亲情等相关的内容，将中国人的传统思想和方法与现代学习生活相结合，不仅有助于人们更好地认识和理解文化传统，而且能够为我们思考、评价、实践中国传统思想提供启发。