本书是专为孩子打造的成长漫画读物。本书通过一系列色彩丰富、情节生动的漫画，描绘出孩子日常生活中常见的害怕的场景，比如怕黑、怕打雷、害怕在众人面前发言等，让孩子们产生同感，意识到自己的恐惧并非个例，并深入剖析背后的原因，用简单易懂的文字让孩子们理解为什么会产生这些恐惧情绪，引导他们正视内心的感受。本书旨在激励孩子们鼓起勇气，尝试运用选题中介绍的方法去挑战自己害怕的事物，逐步摆脱恐惧的束缚，快乐自信地成长。