本书从父母与孩子的互动出发，探讨屏幕如何改变传统育儿方式，分析电子产品对儿童心理、家庭沟通及学习习惯的潜在影响，并提供实用的解决方案。书中结合案例，指导家长合理制定屏幕使用规则，平衡科技与传统教育，帮助孩子将电子产品从“玩具”转化为“工具”。