本书共分七章。第一章阐述少北武术的历史渊源、技法体系和文化价值。第二章聚焦高校体育课程体系的演变。第三章探讨少北武术文化融入高校体育教学的理论依据。第四章明确少北武术教学的目标、层次结构和教学内容。第五章提出少北武术文化融入高校体育教学的实施路径。第六章探讨促进少北武术课程可持续发展的保障机制。第七章展望少北武术文化在高校体育教学中的未来发展趋势。