本书讲述了女主角叶翘，为了改变自己的命运，也为了活下去，鼓起勇气脱离原有的宗门而拜入了长明宗，成为长明宗的小师妹，感受到了久违的温暖和爱护。于是她和师兄弟们一起修炼，一起斩除妖魔，经过秘境试炼之后，叶翘意外发现，这个世界好像有外来者！这到底是因为她而带来的蝴蝶效应，还是背后操作之人的阴谋？叶翘的到来究竟是师门的救赎，还是让宗门陷入了更深的深渊？经历了无数次的循环往复，当她终于找到拯救师门的法门，所有人也迎来了属于自己的命运。