本书将古老的中医智慧与现代医学相结合，了解高血压的成因与防治之道。中医研究认为，高血压是内外因相互作用形成的，多与肝脏功能失调、饮食不节、劳逸失度、情志失调等密切相关。调控血压，需从调整生活方式、做好饮食调养入手。本书基于中医理念，结合实践，以图文并茂的形式和翔实具体的语句阐述了高血压的中医防治策略。旨在帮助广大读者了解高血压的危害，掌握防治方法，管理健康。