本书为一个妈妈的探索。在养育孩子的过程中，如何帮助孩子去搭建自我成长的系统。这个自我成长系统的搭建，既基于心理学理论的学习和解读，也包括对于各种平台、资源和工具的使用和分享，循序渐进的步骤、可操作的方法和亲身的经历和具体案例。最终目标，是让孩子获得自理和自学能力，自律和自驱精神，从而成为自信和自立的人。