本书展示了如何在日常教学中利用这些研究成果，能够让学生自主学习的教学环境是什么样的，以及人格、学习动机、注意力和勤奋与重复在其中发挥的作用。作者鼓励所有教师寻找提高教学质量的新方法。他们解释了科学原理，并用大量课堂上的实际案例来证明这些原理的应用。这是一本适合所有教师阅读的具有激励性和可持续性的实用书籍。