本书包括婴儿护理、饮食营养、卫生健康和与宝宝的日常相处等各方面的建议，帮助新手父母尽快适应人生的新角色，指引新手父母去了解宝宝的每个成长过程，了解宝宝每个成长过程中的细微变化，从容应对宝宝出生第一年可能出现的各种状况，让宝宝们得以健康快乐地成长。