本书共分为七章, 包括国家安全、日常安全、网络安全、身心健康、突发事件应对、自然灾害应对、法律法规。本书每章包含多个小节, 通过具体案例分析、相关知识普及和问题解析等形式, 帮助职业院校学生提高安全意识, 增强自我保护能力。本书致力于提升职业院校学生安全素养, 通过实用知识传授帮助其有效防范风险, 促进其健康成长。