本书内容包括：“我们经常讲‘礼仪’，其实‘礼’和‘仪’是不一样的，那么它们的区别之处在哪里呢？”“‘三礼’指什么？礼被分为了哪几类，分别指的是什么？”“古人对于着装的要求是非常高的，那么古人着装的禁忌是什么？”“古人所说的服饰，主要包括哪几个方面？”等。