本书紧扣人工智能时代背景，回应“如何不被AI替代”的社会焦虑，并提供切实可行的学习路径与能力构建策略。书中以DeepSeek、可灵等常见工具为例，用丰富的实操案例讲述了人工智能在工作、学习与创作中的实际应用，内容涵盖职场办公、新媒体文案、专业写作、图片与短视频创作等多个领域，尤其注重提示词编写与工具使用技巧，有助于广大职场人士、创作者及学习者快速掌握AI工具在各场景中的应用，实现“理论—实践”闭环，在AI时代更加无可替代。