本书主要内容包括三大部分、七个章节。第一部分为认识口腔大家庭及口腔疾病。如口腔≠牙、带你认识口腔大家庭等。第二部分为预防口腔疾病，需要怎么做。如做好口腔清洁是基石，新鲜水果和鲜榨果汁对口腔健康的影响等。第三部分为不同年龄段的口腔预防重点。