《青春期有解》分为上下两册，本书为第②册，书稿的读者对象定位在青春期孩子的家长及教师。本册是作者结合多年来在青春期教育领域的工作实践经验，针对青春期孩子在成长过程中出现的显性现象和隐性现象，解读其背后的内外真相并给出应对策略，整理出了一套简单实用的青春期教育必备工具，如停一下八字原则三动觉察日记三好日记等，再结合案例，帮助家长和老师提高对青春期孩子认知的同时，提高对自我的认知和觉察能力，带着觉知应用这些工具，轻松化解问题，让大人和孩子在问题中共同获得成长。

打破惯性的停一下，保持活力的三动，释放压力的直意表达，提升自我认知的觉察日记，改善自我感觉的三好日记，拉高孩子的需求层次

化解问题的八字原则，赋能的三个锦囊，陪伴孩子的四个要点，有效管理手机的方法

听懂孩子的表达，学会交往的三下子，认清问题的现象真相，早恋转化的方法，完整完结沟通

1个通用工具，5个引导工具，4个陪伴工具，5个沟通工具，青春期的结，就这样解

张丽萍，1984年毕业于哈尔滨工业大学，2012年获北京大学工商管理硕士学位。历任某导弹厂生产厂长、航空城酒店总经理、新奥集团物业公司总经理、人本中心常务副总经理、职业发展中心总经理，还曾担任北大MBA校外导师，现任广东省中山市幸福书院幸福研究院院长，中山市青春期教育三年行动计划专家顾问。