本书内容包括前言、技能教学、单元教学建议和附录四部分。其中，技能教学具体包括听力、口语、阅读和写作教学；单元教学建议给出三个主题：乡村与城市、植物与动物、文化与艺术，每个主题都设有教学目的和要求、教学学时分配建议、教学建议和指导，以及自我评价与教学反思等内容。