《妈妈的悔过书》增补精校版
增补女儿写给妈妈的万字长信
道尽品学兼优的高中生子女相继休学后,一个东亚家庭内部的风暴与救赎
当全校第一的高三儿子和高二女儿说妈,我不想去学校了时,李柳南还以为他们只是在发牢骚。然而,儿子开始把自己整天关在房间里吃、睡、打游戏,女儿也开始在房间里摔东西,甚至把自己的头发都剃光了。直到看见孩子用拳头砸衣柜、双手满是鲜血的时候,她才意识到生活已经迎来了天翻地覆的变化。
李柳南做了28年的优秀教师,包揽各种教学比赛第一名,对于管理控制成就这些字眼再熟悉不过,但是这一次,她管教孩子的那些强硬手段纷纷失效。在500多个与休学对抗的日夜中,李柳南和两个孩子爆发了无数场战争,3次被送进急诊室,一度想要把两个孩子杀掉再自杀,一了百了。
走过很多弯路之后,李柳南强迫自己从头开始理解养育,学习科学的教养知识,慢慢找到了问题所在。有一天,她站在讲台上,满眼泪水地对学生们说:
世界上蕞困难的事,就是每天坚持来学校。
复学的动力,就藏在厌学的理由中。当李柳南尽蕞大的努力接纳孩子的一切,一点点帮孩子找回自信之后,转机才真正发生……
李柳南,一位积极、爽朗的校长。2013年,在韩国教练协会主办的第10届韩国教练大会(Coaching Festival)上荣获年度教练奖。2024年,凭借《妈妈的悔过书》修订版,在第21届韩国教练大会上获得年度优秀教练图书奖。她以优异的成绩毕业于首尔教育大学、西江大学教育研究生院教育行政系,在世宗大学研究生院攻读终身教育博士课程。
她自19岁开始担任教师,43年来始终扎根教育现场,历任永信小学校长,直至退休。她干劲十足,在各种研习中名列前茅,所带班级屡获卓越成果。在子女休学后,她修习了教练式辅导课程,成为崇实网络大学青少年教练式辅导咨询学科兼任教授、HD幸福研究所情绪教练式辅导一级讲师、韩国教练式辅导协会专门教练。
她在韩国及世界各地进行演说,讲述通过教练式辅导修复与一双子女破裂的亲子关系,帮助孩子回到生活正轨的故事。她呼吁广大父母承担起改变的责任,不要以爱之名伤害孩子。其代表作《妈妈的悔过书》曾入选2017年韩国年度图书,另著有多部育儿与教育相关作品。
Chapter 1
妈,我不想去学校了
简单又准确的父母等级判别法 /003
千万不要学我! /006
想把子女当成炫耀工具的愚蠢父母 /008
我家的家训是父母说什么就做什么/010
高三儿子的爆炸性宣言 /015
高二的女儿也有话要说 /018
儿子变得可怕 /022
女儿崩溃自残 /025
Chapter 2
从哪里开始出错的?
忧郁的大学时期 /029
我是母亲,还是监视者?/032
什么是真正的成功? /035
可惜的人、痛苦的人、讨厌的人 /039
孩子休学的真正原因 /042
赋予动机的第一步:让孩子变得自信 /045
肯定、尊重、支持、称赞 /048
不要激怒子女 /052
瞬间从游乐场消失的孩子们 /054
世界上蕞困难的事 /057
称赞训练 /062
有了目标,才会开始行动 /066
不只是钱和时间,甚至亲子关系都被消磨了 /068
Chapter 3
在绝望的尽头遇见教练式辅导
马车与火车的差异 /073
好的对话与不好的对话 /076
像小鸡一样破壳而出 /081
教练式辅导是引水 /085
Chapter 4
认识大脑,就能更懂孩子
爬虫类脑、哺乳类脑、灵长类脑 /091
为什么男孩子会沉迷于足球和游戏? /094
如果家里有一只老虎……/098
让孩子整天念书是很愚蠢的事 /102
为何会出现校园暴力? /105
专注的愉悦 /108
如何让额叶更加活跃? /112
Chapter 5
激发孩子潜能的教练式辅导
教练式辅导 1 让孩子自己选择 /121
快点选,1、2、3 ! /124
找出交通工具无法到达的偏远地区 /130
教练式辅导 2 给予支持性的反馈 /133
教练式辅导 3 让孩子感受成功 /137
父母幸福的模样是蕞好的遗产 /141
如何对待有分离焦虑的孩子? /143
青春期的大脑正在施工中 /147
Chapter 6
教练型父母如何与孩子对话?
教练式辅导对话程序 /153
填补 2% 不足的情绪教练式辅导 /157
夫妻离婚的理由 /161
让彼此成为仇人的对话 /165
让彼此渐行渐远的对话 /173
拉近彼此距离的对话 /175
情绪教练式辅导的五个阶段 /177
情绪教练式辅导的三种实践策略 /181
父母应对孩子情绪时的类型 /184
通过图像来了解父母的类型 /187
孩子描绘的我的形象 /193
教练式辅导练习 /196
Chapter 7
奇迹会发生
写下来,目标就会实现 /207
寻找让人心动的事 /212
济州岛海边沙滩上写的字 /220
与女儿一起前往美国 /225
考上美国大学心理学系 /229
全 A 的成绩单 /232
留美深造后的女儿 /236
走上哲学之路的儿子 /239
后记 1
我是幸福的妈妈
/245
后记 2
女儿写给妈妈的信
/247