李小龙从1964年开始着手本书的写作，但最终放弃将其出版。时隔数十年，李小龙研究权威专家约翰·里特根据留下的书面资料等，将李小龙对中国传统武术的洞察与剖析汇编成册。

书中系统梳理中国各武术门派及其宗师，探索内外家武术方法的差异，深入比较东西方健体理念与方法，精选传统武术技法进行介绍。同时，探讨阴阳与道家思想在武术中的运用、实用自卫技巧等核心主题。本书精心收录李小龙亲笔手绘草图、个人照片、书信剪影和剪贴簿，更是值得每一位武者或武术爱好者入手阅读。

功夫非止于技，更关乎道。

暌违数十载，李小龙尘封于历史与手稿之间的思想终于以完整、系统的中文版本呈现于世。本书并非对技击招式的记录，而是通过对中华武道精神的回溯与重构，呈现武与道同生共存的深邃思考。

探寻本源 传统门派概述及中线四门三前等基础理论

门派引介 太极/ 八卦/ 少林/ 禅门佛拳/ 咏春的独门技法与要点

东西对话 东方气论 vs 西方肌力学的首次碰撞

道术之间 阴阳图式如何解构攻防？无为之心何以驾驭杀招？

身体诗学 概括自卫术中的身体反应机制，强调反击绝技

未竟之问 李小龙及友人针对功夫与武术家话题的探讨与问答

工艺克制而考究，整体典雅而不浮华：以UV印刷呈现龙形纹路，线条在光线下隐约流转，若隐若现，呼应李小龙刚柔并济的精神内核。书名采用精致烫白工艺，以温润、纯净的质感凸显格调，颇具收藏价值。

著者：李小龙（Bruce Lee，19401973），原名李振藩，美籍华人，祖籍中国广东佛山。他是一代功夫巨星和文化偶像，成功将功夫片在世界影坛发扬光大；他是世界武道改革的先驱，创建了截拳道，启发了综合格斗等运动；他是一位魅力无穷的哲学家，不仅将武术提升至哲艺之境，更致力于在生活中实现自我，启迪他人。

编者：约翰·里特（John Little），当今世界上关于李小龙的工作、生活、训练法和哲学思想的最为权威的整理者，也是唯一获得李小龙遗产机构授权，能够全面查阅并使用李小龙所有私人信件、读书笔记和草图的研究者。里特是武术和健身领域的专家。他拥有哲学学位，并且是一名截拳道练习者。

译者：陆霓，北京理工大学社会工作与应用心理学学士，英国约克大学社会学博士，中国社会科学院博士后。多年国内外文化研究经历，了解中国尤其是香港的功夫文化及其在西方文化视角中的认知和表达。

献 词

序言 逐梦热忱

编者导语

前 言

引 言

第一部分 何谓功夫

第二部分 功夫之技

第三部分 功夫之哲

第四部分 武道评述

结束寄语

附录1 李小龙写书时的武学背景补充

附录2 功夫术语

附录3 李小龙生平书信与功夫剪贴簿

出版后记