心就那么大，别什么都往里装_bebego_9787115687005

这是一本有点诙谐、有点意思、有点道理的漫画绘本，以土豆巴拉这个松弛感十足的角色为核心，用漫画的形式呈现其在日常工作中的有趣感受，向读者传递松弛、开朗、豁达的为人处世态度。

全书分为三个主题，分别为“把老板的修改意见煮成一杯灵感茶”“Ctrl+Z了今天的皱眉”和“种一朵小花在心上”，以幽默的漫画展现了职场中常见的困惑和烦恼，其独特、俏皮的语言，为整本书增加了一丝智慧的气息。

本书适合渴望获得治愈、拥有轻松心情的读者，希望大家通过阅读本书能找到精简生活、放松心情的柔软之道。

【1】土豆巴拉是谁？它是一只情绪没有那么稳定的卡皮巴拉。因为身体圆滚滚，形似一颗土豆，所以被大家亲切地称呼为土豆巴拉。它是你手机里存了上百个的微信表情包，也是你在刷到时总会忍不住会心一笑的“互联网嘴替”。这个看似懒散平静、内心戏却十足的小家伙，凭借对当代职场生活的精准吐槽和温柔抵抗，迅速成了无数年轻人心中的“精神图腾”。截至2025年12月，土豆巴拉表情包全系列累计发送量已经超过5500万次，小红书平台粉丝达18万，收获261万点赞与收藏，全网内容传播量突破1亿次。它不说大道理，只讲大实话，用萌的形象，戳中真实的痛点。如今，它不再只是屏幕里的表情包，而是跃然纸上，带来了绘本故事。这一次，我们不止“吐槽”，更想“治愈”。献给每一位在岗位上努力发光，也偶尔需要充电的年轻人。记住，你不是一个人在战斗！你们可以来这里找我玩哦！小红书：bebego土豆巴拉【2】谢雅琴，INFJ人格，毕业于广州美术学院。作为一个低能量“脆皮”打工人，在骂骂咧咧的日常工作中参与创作了这本职场手记——主打“边崩溃边输出，吐槽比画稿还丝滑”，把INFJ特有的内耗脑回路，画成了能让打工人秒懂的职场生存手册。【3】任碧君，总幻想自己是一只有着INTP人格的卡皮巴拉。日常以发呆为修行，用慢悠悠的节奏思考宇宙的真理，也是这本书背后那位冷静画画的观察者。【4】陈楠楠，毕业于广州美术学院，一个靠听电台和画画“发电”的普通人。日常：白天在格子间悄悄画小剧场，晚上窝在被窝里疯狂赶稿。人生目标：除了发财，就是想让土豆巴拉被更多人喜欢！关于土豆巴拉：它是我上班时的“胡思乱想”,下班后的“精神寄托”,也是我内心最真实的一部分。谢谢你喜欢它，这相当于喜欢我、为我的一百万个脑细胞点赞！

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