本书记录劳模们的感人事迹和崇高精神，包括：“攀登内分泌代谢病医学高峰的领航者”宁光院士、“筑牢‘平安上海’第一道防线的忠诚卫士”高波、“在国际国内屡获佳绩的‘乒乓艺术家’”许昕、“用艺术润泽真善美打造舞台经典”的陈白桦、“擦亮上海购物“金字招牌’的服务明星”郁非等。