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21天减脂四格配餐法

21天减脂四格配餐法

定　　价：68 元

  • 作者：吴媛媛，姜丹，王兴国著
  • 出版时间：2026/1/1
  • ISBN：9787122480415
  • 出 版 社：化学工业出版社
  • 中图法分类：TS972.161 
  • 页码：139页
  • 纸张：
  • 版次：1
  • 开本：24cm
  • 商品库位：
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本书共分为四章。第一章对减脂餐的特点与应用进行了阐述，呈现了既能控制能量又能保障营养的四格配餐法，同时明确了应用食谱的场景以及人群的注意事项。第二章至第四章分别展示了21套四格减脂早餐、午餐和晚餐。
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