本书共包括六章内容，第一章为紧急情况处置，主要内容有：船舶火灾；碰撞及类似事故；船舶倾斜与沉没；船舶搁浅与触礁；船舶报警系统。第二章为船舶常规配备救生设备，主要内容有：救生圈、救生衣及浸水保温服；救生筏及其释放操作；救生艇及其释放操作；救助艇及其释放操作。第三章为救生艇筏内配备设备，主要内容有：相关文件；信号设备；安全设备；导航设备。第四章为个人救生设备存放位置，主要内容有：被动式定位设备；主动式定位设备；船舶可携式定位设备。第五章为海上生存原则，主要内容有：救生艇筏内的即时行动与人员组织；安全部署；伤病员救护；食物与淡水管控；落水后的应对措施；防海洋有害生物侵袭；最终救助行动。第六章为检查与评估，主要内容有：检查(指对救生设备、应急程序等的日常或定期核查)；评估(指对救生能力、人员操作水平、应急方案有效性等的综合评判)；记录与报告(指对检查结果、评估情况、应急事件等的书面记录及上报材料)。