本书精选《国风》中的78篇及《小雅》中的8篇与爱情相关的诗作，一一进行了注释、品析，剖析了《诗经》爱情诗的丰富主题，涵盖了恋爱自由、婚姻忠贞、反抗礼教束缚、夫妻和美、悼亡哀思等多个维度，从初恋、约会、求婚到婚姻、悼亡的完整情感链条，清晰呈现了当时婚恋生活的多元面貌，反映了先民的爱情态度。