本书聚焦高原医学知识，专为不熟悉高原的平原居民打造，无论是长期赴高原工作，还是短期旅游，都能从中获取实用指导。开篇介绍高原概况、高原环境对机体的影响，提前做好心理准备。在进入高原前准备章节，从身体检查、物资筹备、知识储备等方面给出详尽建议。针对高原常见病、环境相关疾病、心理卫生保健、常见传染病防治等内容，均进行了专业科普与治疗手段介绍。