本书是记录海伦·凯勒突破身体局限，直面生命挑战的自传体作品。作者在婴幼儿时期因病失去视觉与听觉，后再导师安妮·莎莉文等人的帮助下走出黑暗的精神世界，找到人生的光明面。书中以“假如给我三天光明”的向往，描绘了她对世界的热切渴望与对生命乃至人类文明的深刻理解。书中配有海伦·凯勒的历史照片，以图文的形式深度诠释聋盲人海伦建立外界认知的实践方式和心路历程，重现其日复一日触摸周遭事物以建立“生存环境”，迎来“内在光明”的坚韧一生。