本书内容包括三个部分：一是生涯咨询基本知识。介绍了生涯咨询师必须掌握的基本理论知识。二是初始面谈与评估。介绍了从前期接触，到对来访者进行生涯评估的具体内容。三是生涯咨询技术。介绍了处理来访者问题的基本技术和应用，以及咨询后期的工作。