该书是作者多年研究和实践的成果结晶。结合学生学习鲜活案例，试图为学生提供一种来源于生活、全方位的学习力提升解决方案；为教师指导学生学会学习提供可借鉴的系列课程。在环节设置上，给学生提供更多角度关注自己的思维过程，强调学生自己对学习过程的觉察和反思；为教师提供解决学生学习关键问题的思维路径。力图实现学生的“学习动力自增强，学习毅力自提升和学习能力自拓展”，全面提升综合素养。