本书针对6-14岁孩子在家庭生活与学校生活中频发的“叛逆”行为，如不听话、不守规矩、不守纪律、贪吃零食、陷入网游不可自拔等等，提出切实可行的解决方案，告诉家长如何巧妙给孩子定规矩，在无形中打消孩子的抵触情绪；并对孩子和家长双方的坏习惯同时下“刀”，铲除坏习惯、不良行为形成的根源，使家长能够端正自身行为习惯，为孩子创造出好的成长环境，也使孩子能够更自觉自律地学习、成长，拥有超强的自控能力。