本书是关于焦点解决短期治疗（SFBT）领域的权威经典著作，由该领域的先驱、SFBT创始人史蒂夫·德·沙泽尔和因苏·金·伯格携手其团队专家共同撰写。SFBT更加强调当事人有能力为自己的问题找出解决方式，将当事人视为解决自身问题的专家，而非传统的治疗注重探讨过去、问题的成因或相关情绪问题，通过“奇迹问句”“评分量表”引导个体关注改变如何得以发生，寻找例外，从而促使个体更加主动地去解决问题，实现自我成长。 全书逐章介绍了SFBT的发展脉络、核心理念与技术，用深刻的哲学思想对当前对SFBT理论存在的误解进行了澄清。同时该书深刻地展现了实践与理论的深度融合，通过详细生动的案例展示了SFBT技术。?