本书通过精选历代文人墨客关于宁波的笔记小说，生动展现宁波的历史风貌、人文景观、民俗风情和故事传说。书中既有对宁波山水美景的细腻描绘，也有对当地风土人情的深刻洞察，更有对历史事件和奇异传说的独特记载。在创作方法上，因笔记繁浩芜杂，有私史，有文艺，有志怪，作者对之进行细致的筛选和尽可能的考证；并运用文学手法生动还原当时的情景，挖掘其中的意义与价值，抒发故事的思想感情。