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站在自己这边
本书里乔治·戴德所提出的自我主体性,是让感受和需求成为生活的核心,做自己生活的主导者。他认为,虽然主体性看不见,却真实存在,是我们心理健康的重要基础。许多生活中的困扰和矛盾,都是因为我们没有真正认清和坚持自己的主体性。本书答疑解惑,为读者带来一种新的启示,从而让我们避免陷入情绪波动和内心的迷失中,真正成为自己生活的主人。
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