本书从抑郁症、焦虑症、强迫症、社交恐惧症、妄想症、失眠症、“巨婴症”、人格分裂症、偏执型人格、控制型人格、懦弱型人格、自恋型人格、自卑型人格、表演型人格、成瘾障碍等心理疾病来探究心理问题，每个问题都列出了产生这种疾病的内在原因，结合生动的案例来说明我们内心的变化，并给出了具体的解决方案，让身陷其中的我们便于了解自己的心理问题，以及如何正视和疗愈我们的心理疾病。书中所举案例具有一定的代表性，在心理学图书领域具有很强的可读性。