该书以吴越钱氏家族千年不衰的家训为核心，通过翔实的史料梳理和生动的文学笔触，系统阐释了这一被誉为“千年名门望族密码”的传世智慧。从个人修身、家庭治家、社会处世、家国天下等维度，逐条解析《钱氏家训》中“心术不可得罪于天地，言行皆当无愧于圣贤”等箴言的深刻内涵，并结合钱学森、钱穆、钱钟书等钱氏名人的真实故事，展现家训精神如何滋养出代代英才。书中既探讨了传统家训对现代家庭教育的启示，也揭示了中华文化中“忠厚传家久”的伦理智慧。