全书以比较的方式，分析了庄子与萨特两位哲学家的自由观念，共分上下两编。上编“在动荡中沉思”概述了庄子与沙特的生平及所处时代的社会背景。作者认为，庄子与沙特的思想与时代社会有密切关系，其思想产生于特定的时空环境。下编“自由篇”则细致而深入地针对庄子与萨特的自由概念，作出了理论研讨与比较。