本书主要内容包括大学生心理健康教育、大学生职业生涯规划、大学生创新创业教育、大学生职业素养提升、大学生职业能力发展、社区发展建设等。本书旨在使大学生有明确的职业生涯规划，培养创新创业精神，熟悉社区发展建设的特点，指导学生结合自身特点和优势，主动、自觉地进行职业素质的提升和综合素质的拓展，为未来的职业生涯打好基础，并能很好适应未来的职场生活。