本书以王芗斋先生继承、发展和完善拳学的过程为主线，选择了各个时期的作品，是王芗斋先生关于拳学的全面整理与呈现。王芗斋先生从20世纪20年代起所著的《意拳正轨》《拳道中枢》等，直至60年代初期的《习拳一得》《站桩漫谈》等文章，充分展现了他数十年中参悟中华民族传统文化诸多元素和现代科学思想，形成了全新的“特殊拳学”体系的发展脉络。收入本集的文章，涵盖了意拳从理论到实操，从站桩到实战的全部内容，并由王芗斋嫡传王玉芳之子金桐华及其女金辰严格校订，充分反映了王芗斋先生拳学思想的全貌。