全书巧妙地分为三个部分——“天境”、“人境”与“环境”。在“天境”篇章中，作者以写实的手法描绘了雪域高原的壮丽风景，展现了在这片神圣土地上生活的农牧民们对大自然的深情厚爱及他们坚韧不拔的生活智慧。他们凭借祖辈传承的智慧，在脱贫攻坚与乡村振兴的道路上奋勇前行，通过发展乡村旅游、民族手工艺和生态农牧业，既保护了绿水青山，又让民族文化焕发出新的生机。转入“人境”，笔触转为怀念与抒情，深情回忆亲人，感念养育之恩与自然之赐。最后，“环境”部分则通过作者灵魂与身体的旅行，记录了游历他乡时的所见所闻所感，展现了丰富多彩的大地风情、自然景观与人文风俗，字里行间流露出对这片土地的无限热爱与眷恋。