本书是一本专门为了帮助孩子们停止内耗而制作的成长宝典。孩子们在成长的过程中，会遇到许许多多的问题，比如：考试考砸了，不知道怎么调节情绪；和好朋友闹别扭了，不会用正确的方式处理……这些事情不仅给孩子们当下的学习、生活带来了不好的影响，还会阻碍他们成长和发展，为未来埋下极大的隐患。为了帮助孩子们解决这些难题，学会接纳自己，积极面对问题，我们编写了这本《漫画停止内耗启蒙书》。本书以贴近生活的故事与生动有趣的漫画相结合，让孩子们在轻松的氛围中学会完善自己，停止内耗。