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空乘人员形体训练

空乘人员形体训练

定　　价：69.8 元

  • 作者：王方明, 王斯晗主编
  • 出版时间：2024/12/1
  • ISBN：9787522924014
  • 出 版 社：中国纺织出版社
  • 中图法分类：F560.9 
  • 页码：226页
  • 纸张：
  • 版次：1
  • 开本：26cm
  • 商品库位：
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本书共八章，主要包括空乘人员形体训练概述、空乘人员形体训练基础理论、形体训练营养与健康、空乘人员基本仪态训练、空乘人员力量训练、空乘人员柔韧训练、异常形体姿态矫正、空乘人员有氧燃脂训练等内容。
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