该教材是高校舞蹈专业的核心技能课之一，维吾尔族是我国非常有代表性的民族舞蹈，也是教学中的重点舞蹈，全书包括基础训练：体态手位及腕部训练、碎步组合训练、动律及眼睛组合训练，步伐训练：三步一点组合、探点步与点蹭步组合、横晃闪韵律及步伐组合、赛乃姆组合、小萨玛组合、翻转组合、综合性表演组合等。全书将维吾尔族舞蹈学习所需的技巧、组合内容科学有序排列，内容翔实，步骤清晰，并配有教学示范视频，即扫即学即练，生动而实用。