本书以“专业赋能”与“人文关怀”为双核，遵循“认知-实践-反思”的逻辑链条，立足辅导员的工作场景，从基础认知到实践技能，从危机干预到自我关照，层层递进地构建心理健康教育的完整框架。全书包括心理健康观念、认识心理疾病、走进心理咨询、大学生人际关系与心理健康、“特殊群体”学生的发展与引导、“高关怀学生”的个性化支持、谈心谈话、家校沟通、心理危机干预、辅导员的自我保健十章。