每个人的人生旅途，不可能永远一帆风顺，对于种种得失 荣辱，用不着太放在心上。被众人恭敬、名利双收时，没必要 心生傲慢，因为这些总有一天会过去；而当穷困潦倒、山穷水 尽时，也不必痛苦绝望，因为这些也会过去。 宠辱不惊、笑看成败，这才是人生的一种境界。愿索达吉的这本新书给你带来内心的安宁与不断前行的力量。

索达吉，当代深具影响力的心灵作家，现象级畅销书《苦才是人生》《做才是得到》《残酷才是青春》的作者。他的作品直面人生困惑，以真诚而清醒的智慧陪伴百万读者走出迷茫，在国内外享有广泛声誉。他始终相信，古老智慧中蕴藏着应对现代困惑的答案。他的文字既温暖又锐利，为浮躁时代中寻求方向的人们，提供了一份珍贵的心灵指引。

第 一 章

没什么好不好，接受就好

不经思考的人生，不是好人生/ 002

心越来越小，后来，成了孤岛/ 010

用三句话，陪你长大/ 014

30 年后的你，会不会感谢今天的自己？/ 019

不自在中，得大自在/ 025

孩子是教出来的，不是教训出来的/ 030

谁，惊艳了时光？/ 036

我们不同，但是平等/ 044

没什么好不好，接受就好/ 052

第 二 章

人生的另一种获得

把一切经历，化为修行/ 062

还记得没手机的年代吗？/ 070

人生的另一种获得/ 074

付出爱，收获爱/ 076

不要消耗别人的信任/ 079

让学习成为爱好/ 081

最珍贵的礼物/ 083

自带光和热/ 086

用智慧照见微尘/ 088

第 三 章

放下了，世界就美好了

爱，是一场筵席/ 092

关机/ 096

心如工画师/ 098

2不随岁月磨灭的美/ 101

再忙也不要忘了家人/ 103

生活的真相/ 106

做一个快乐的、热爱生命的人/ 109

沟通，理解的桥梁/ 112

放下了，世界就美好了/ 115

第 四 章

保持一颗平和的心

当梦想成真时/ 120

相处之道/ 122

忘名、忘利、忘我/ 124

幸福，触手可及/ 126

自律/ 129

无求之乐/ 131

有一种境界，叫呆若木鸡/ 133

保持一颗平和的心/ 136

走出人际关系的雾霾/ 138

第 五 章

人生这条单行道

孩子的第一位老师/ 142

做个少发脾气的人/ 145

化解压力的智慧/ 149

展现利他心/ 154

让心比天更宽阔的诀窍/ 156

无常的意义/ 159

人缘好的人，会注重这几个细节/ 161

一个有智慧的人具有哪些特点？/ 166

人生这条单行道/ 172

永远有希望/ 175