本书基于后现代心理治疗方法——叙事疗法的视野，在叙事的哲学观、生命观中以更多元的视角、好奇的态度贴近大学生心理成长需要与常见困扰，创新性地将外化对话、改写对话、重塑对话、界定仪式、特殊事件对话以及支撑性对话等叙事疗法技术运用到大学生自我意识、学习心理、情绪调节、人际关系、爱的能力以及生命意义等相关议题的系统解析中，通过对相关议题的解构与再建构深入解析大学生的生命成长历程、心理内在困扰，并提出心理发展完善的实践路径。