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你也可以不那么努力

你也可以不那么努力

定　　价：69 元

  • 作者：(日)铃木裕介著
  • 出版时间：2025/8/1
  • ISBN：9787111774044
  • 出 版 社：机械工业出版社
  • 中图法分类：B842.6 
  • 页码：16,171页
  • 纸张：
  • 版次：1
  • 开本：21cm
  • 商品库位：
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本书中内容分为四章，分别是：过分努力是因为有心理创伤吗；心理创伤的生成机制；在我之中的各种“小我”；重构“本我”与“小我”的关系。
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