|
关于我们
新书资讯 新书推荐 |
跨越学习曲线
本书详解普通人如何跨越学习曲线的瓶颈期,从而实现人生跃迁。第1章“发现你的微光”教你捕捉内心悸动,把一闪而过的灵感发展为推动你前进的目标。第2章“开放性”用案例证明心态松绑能加速突破,提供可量化的训练把乐于尝试变成习惯。第3章“寻求帮助”示范如何编织由导师、同伴与弱连接组成的支持网,让外力成为跃迁的杠杆。第4章以“自信”为主题,拆解自我怀疑者通过刻意练习与外向行为实验,把信心一步步“练”出来。第5章“韧性”给出幽默、感恩与支持性环境三大工具,帮你在反复失败中判断坚持还是止损,并把压力转化为成长推力。
你还可能感兴趣
我要评论
|