本书一部个人传记，是一本关于自由、梦想与生活的真实记录，讲述了小辫儿，一位充满传奇色彩的现代行者的人生故事。全书以对话实录的形式，展现了小辫儿五十年如一日的自由追求和生命体验。从世界啤酒之旅的探索，到牛啤堂的横空出世，再到帝都海盐的故事，最后以一无所求的人生态度，展现了小辫儿的激情与坚持。