八段锦基础入门_高翔主编_9787564440398_北京普习文化传播有限公司

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八段锦基础入门

八段锦基础入门

定　　价：28.8 元

作者：高翔主编
出版时间：2025/2/1
ISBN：9787564440398
出版社：北京体育大学出版社

中图法分类：G852.9
页码：102页
纸张：
版次：
开本：24cm
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内容简介

本书对健身气功八段锦的手型、步型、手法、步法等进行讲解，对八段锦的动作进行分解与完整教学。将太极拳与八段锦的功法及练习方法在教与学中有机的结合，使习练者能更快更好掌握八段锦的动作要领，提高技术水平。

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